Нeкoтoрыe спeции мoгут красоваться вeсьмa пoлeзны для здoрoвья, нo, кoнeчнo, злoупoтрeблять ими нe рeкoмeндуeтся.
Кoрицa
Считaeтся, чтo кoрицa снижaeт точка глюкозы в крови. Также корица полезна ради сердца, снижает уровень холестерина и триглицеридов. Натурально, корица не может сменять лекарств для снижения уровня глюкозы и холестерина, да добавить ее в рацион на равных условиях с назначенным лечением – неплохая смысл.
Куркума
Есть мнение, в чем дело? куркума помогает организму хуями) с воспалительными процессами. Куркумин, содержащийся в куркуме, может давление) на воспалительные процессы в головном мозге, связанные со старческим слабоумием и депрессией. И куркумин эффективен для уменьшения болей подле артрите.
Имбирь
Имбирь помогает близ тошноте, а также при проблемах с животом впоследствии хирургических операций. Считается, словно имбирь эффективен при борьбе с тошнотой изо-за химиотерапии в комбинации со специфическими лекарствами. Как ни говорите следует помнить, что очень не всем можно утилизировать имбирь.
Чеснок
Считается, по какой причине чеснок полезен для здоровья от души-сосудистой системы, а также помогает в профилактике некоторых инфекционных заболеваний. За всем тем, как и в случае с имбирем, жрать много чеснока нельзя, а некоторым людям возлюбленный и вовсе противопоказан.
Кайенский овощ
Кайенский перец помогает прибавить болевые ощущения, особенно около артрите и невропатии, вызванной диабетом. Же и им злоупотреблять не рекомендуется.